Bem-vindo (a) às nossas Linhas de Apoio.

  A ansiedade pode parecer esmagadora, e é normal procurar ajuda. Se está a ultrapassar algum momento difícil, saiba que não está sozinho(a). Estamos aqui para lhe disponibilizar todo o apoio necessário. Antes de ligar, lembre-se de que cada conversa é confidencial e livre de julgamentos. Os profissionais que estão do outro lado, vão oferecer suporte emocional e ajudá-lo a ultrapassar esta fase!Lembre-se não está sozinho(a) nesta luta! A coragem de procurar ajuda é o primeiro passo em direção ao bem-estar emocional.

  Lembre-se, cuidar de sua saúde mental é uma prioridade!